|
|
|
°ÅÁ¦ ÀϺÎÇØ¿ª, ¸¶ºñ¼º ÆÐ·ùµ¶¼º °ËÃâ |
|
|
|
³²ÇØ¾È ÀϺÎÇØ¿ª¿¡¼ Àü³â´ëºñ ¹ß»ý½Ã±â°¡ 2ÁÖ Á¤µµ ºü¸£°Ô ÆÐ·ùµ¶¼Ò°¡ °ËÃâµÇ¾ú´Ù
±¹¸³¼ö»ê°úÇпø(¿øÀå ±è¿µ¸¸)Àº Áö³ 8ÀÏ Àü±¹ ¿¬¾ÈÇØ¿ª¿¡ ´ëÇÑ ÆÐ·ùµ¶¼Ò Á¶»ç°á°ú¿¡ ÀÇÇÏ¸é ºÎ»ê°¡´öµµ õ¼ºµ¿ÇØ¿ªÀ» ºñ·Ô, °æ³²°ÅÁ¦½Ã ÇÏû¸é ¼®Æ÷¸¸ ¹× ĥõµµ ´ë°îÇØ¾È °ú °æ³² â¿ø½Ã ÁøÇر¸¸íµ¿¹× ÇÕÆ÷±¸ ´öµ¿ µî ÁøÇظ¸ ÀϺÎÇØ¿ªÀÇ ÆÐ·ù¿¡¼ ±âÁØÄ¡ ÀÌÇÏÀÇ ¸¶ºñ¼º ÆÐ·ùµ¶¼Ò°¡ °ËÃâµÆ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
¸¶ºñ¼ºÆÐ·ùµ¶¼Ò´Â °ÅÁ¦ÇÏû¸é ¼®Æ÷¸¸¹× ´ë°îÇØ¾È°ú ºÎ»ê½Ã °¡´öµµ õ¼ºµ¿, â¿ø½Ã ÁøÇر¸ ¸íµ¿, â¿ø½Ã ¸¶»êÇÕÆ÷±¸ ´öµ¿ Áö¿ª¿¡¼ äÃëÇÑ ÁøÁÖ´ãÄ¡¿¡¼ 40∼56§¶/100gÀÌ °ËÃâµÇ¾ú´Ù.
¼ö»ê°úÇпø °ü°èÀÚ´Â À̹ø¿¡ ÁøÇظ¸¿¡¼ °ËÃâµÈ µ¶¼ÒÀÇ ÇÔ·®Àº Çã¿ë±âÁØÄ¡(80§¶/100g)¿¡´Â ¹Ì´ÞÇϰí ÀÖÀ¸³ª ¼ö¿Â »ó½Â¿¡ µû¶ó Áõ°¡ÇÒ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÇ°í ÀÖ¾î ÆÐ·ùµ¶¼Ò·Î ÀÎÇÑ ÇÇÇØ°¡ ¹ß»ýÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ¿¹¹æ¿¡ ¸¸ÀüÀ» ±âÇØ ÁÙ °ÍÀ» ´çºÎ¿Í ÇÔ²² À¯°ü±â°ü°ú ÇÔ²² ÆÐ·ùµ¶¼Ò ¹ß»ýÇØ¿ª¿¡ ´ëÇÑ ÁÖ1ȸÁ¶»çµîÀ» ÅëÇÏ¿© ¿¹ÂûȰµ¿À» °ÈÇÒ°ÍÀ̶ó°í ¹àÇû´Ù
|
|
|
|
|